Spirulina prášok 100g je superpotravina známa pre svoje početné zdravotné benefity. Táto mikroriasa je známa ako silný antioxidant, schopný pôsobiť proti voľným radikálom a oddialiť starnutie buniek. Vďaka svojmu zloženiu bohatému na omega-3 a omega-6 mastné kyseliny pomáha spirulina znižovať hladinu LDL cholesterolu (zlého cholesterolu) v prospech HDL (dobrého cholesterolu).
Okrem toho jeho chelačný účinok podporuje čistiacu funkciu pečene a obličiek, čím prispieva k účinnému odstraňovaniu toxínov. Táto superpotravina tiež zohráva kľúčovú úlohu pri ochrane nervového systému vďaka prítomnosti esenciálnych aminokyselín a vitamínov skupiny B.
Spirulina je vynikajúcim prírodným tonikom, ktorý posilňuje telo a zlepšuje jeho obranyschopnosť, účinne udržiava glykemický index pod kontrolou a podporuje elasticitu pokožky, ako aj zdravé vlasy, nechty a oči vďaka vysokému obsahu vitamínu A a sírnych aminokyselín.
Odporúčaná dávka je jedna polievková lyžica denne, ktorá poskytuje značné množstvo esenciálnych živín. Napríklad spirulina môže poskytnúť množstvo vitamínu B12 porovnateľné s množstvom obsiahnutým v 500 g mäsa, bielkoviny porovnateľné s 35 g hovädzieho mäsa, železo ako v 300 g špenátu, vápnik ako v troch pohároch mlieka, betakarotén ekvivalentný 18 mrkvám a vitamín E ako v troch polievkových lyžiciach pšenice.
Záverom možno povedať, že spirulina predstavuje vzácneho spojenca pre zlepšenie zdravia a celkovej pohody vďaka bohatstvu živín a prospešným vlastnostiam.